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ダイエット

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妊娠中に体重が増えるのは、赤ちゃんを守るために必要なことです。
ですがお医者様から「体重が増えすぎているので、気をつけて」と言われてしまうことも…。

妊婦さんにも負担が少なくできるダイエット法や、
産後にオススメのダイエット法などを紹介していきます。

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